무료 낙천주의(Optimism) 대체 프로그램 10개
낙천주의(Optimism) 소개
설명
정신 건강을 추적하고 유지하기위한 기분 도표 소프트웨어
당신의 방아쇠를 발견하고 건강의 쇠퇴의 징후를 알며 잘 지낼 수있는 전략을 채택하십시오.이 앱의 핵심 목적은 기분 변화를 일으키는 원인을 발견하고 건강 상 쇠약 징후를 발견하고, 당신을 잘 유지하는 데 도움이되는 자주 당신에게 특정한 전략을 배우십시오
낙관론 응용 프로그램은 당신이 능동적 이도록 도와줍니다
차트 및 보고서의 형태로 반복되는 피드백 루프는 정신 건강에 대한 이해와 자신을 돕거나 방해하는 요소를 향상시킵니다
추가 정보»* 기록 : 데이터 수집을위한 한 곳에서 건강을 쉽게 추적 할 수 있습니다
필드 맞춤 설정 후 하루 2 분 * 보고서 : 모든 데이터를 기간별로 봅니다
귀하의 기록을 자세히보십시오
* 계획 : 건강을 유지하기위한 전략을 세우십시오
* 차트 : 데이터가 시각적으로 표시됩니다
시간 경과에 따른 건강 상태의 변화를 관찰하고 가능한 원인을 탐지하십시오
* 격리 : 데이터를 필터링하십시오
관심 분야를 조사하고 건강 상태 패턴을 발견하십시오
* PDF 및 인쇄 : 하드 카피를 저장하거나 공급자 또는 보모와 기록을 공유 할 수있는 최대한의 유연성.
공식 홈페이지
http://www.findingoptimism.com/
플랫폼.
Mac OS X,Windows,Discontinued,
지원사양
Discontinued,LifeLogging / Quantified Self,anxiety,behavior,chart,depression,mental-health,mental-health-tracking,mood,planning,procrastination,psychology,quantified-self,
무료 낙천주의(Optimism) 대체 프로그램 10개
1. TheBrain(TheBrain)
설명
TheBrain은 모든 웹 페이지, 연락처, 문서, 전자 메일 및 파일을 컨텍스트 기반 비주얼 맵으로 구성 할 수 있도록 도와줍니다
항목은 생각하는 방식을 모방하도록 설계된 시각적 네트워크에서 연결됩니다
PersonalBrain의 인터페이스는 마인드 맵과 비슷한 그래픽 맵이지만 모든 항목을 중심 주제로 사용할 수 있습니다
이 제품을 사용하면 계층 형 스토리지 및 사고의 한계를 극복하고 네트워크에서 정보를 구성 할 수 있습니다
더 많은 정보 “
공식 홈페이지
분류
Mac OS X,Windows,Linux,Online,Android,iPhone,Android Tablet,iPad,
지원사양
Good support,Interactive map,Non-linear knowledge management,Portable,Visual bookmarks,bookmark-manager,brainstorming,good-support,interactive-map,map-visualization,mind-mapping,non-linear-knowledge-management,visual-bookmarks,visual-thinking,
2. 타이밍(Timing)
설명
타이밍은 Mac으로 보내는 시간을 추적하는 가장 좋은 방법입니다
시간을 벌어보세요 – 타이머를 다시 시작하지 않아도됩니다! 무료 버전 인 Timing lite를 사용하면 오늘과 어제의 데이터 만 표시 할 수 있습니다
정식 버전을 사용하면 모든 시간 범위를 볼 수 있습니다
타이밍은 편집중인 문서, 사용하는 응용 프로그램 및 방문하는 웹 사이트의 도메인을 자동으로 추적합니다
타이머를 다시 시작하거나 중지하는 것을 잊어 버릴 염려가 없습니다
아무 것도 없습니다! 백그라운드에서 모두 완료되었습니다! 추가 정보»추적 한 후 활동을 프로젝트로 끌어서 놓기 만하면됩니다
“웹 브라우징”, “오피스”및 “게임”과 같은 일반적인 카테고리는 이미 준비되어 있지만 원하는대로 원하는대로 사용자 정의 할 수 있습니다
한 번의 클릭으로 이번주의 활동을 검토하십시오! 정교한 그래프는 매일 어떻게 시간을 보냈고 어느 프로젝트가 대부분의 시간을 소비했는지 보여줍니다
설정 기능이 작동하지 않는 시간 (기본적으로 150 초)이 지나면 추적이 자동으로 중지됩니다
Timing에서 지원하는 응용 프로그램 중 일부 : – Safari – Chrome 및 Chromium – Opera- Mail – Preview – Photoshop – Acorn – iWork – MS Office – LibreOffice – Evernote – TeXShop – Finder- 터미널 – GitX- Xcode- 코다 – TextWrangler & BBEdit – Smultron & Fraise- Kod- MacVim & AquaMacs- 텍스트 편집 – Dashcode- QuickTime Player- VLC Player 등등! 호환 가능한 응용 프로그램의 전체 목록을 보려면 http://timingapp.com/faq.php에서 목록을 확인하십시오
자세한 스크린 샷을 보려면 http://timingapp.com을 확인하십시오
사진과 푸트 사용자를위한 참고 사항 Photoshop, Toast 또는 Timing을 실행하는 동안 다른 응용 프로그램을 사용하는 경우 Timing 환경 설정에서 Photoshop (또는 해당 응용 프로그램)에 대한 AppleScript 추적을 비활성화하십시오
이렇게하면 문제를 피할 수 있으며 추적 정확도에 영향을 미치지 않습니다.
공식 홈페이지
분류
지원사양
Automatic time tracking,automatic-time-tracking,procrastination,productivity-tool,time-management,time-tracking,
3. 더 나은 자신(BetterSelf)
설명
몸의 대시 보드 분석 페이지 보충 교재, 활동 및 습관에 신체가 반응하는 방식을 추적하십시오
FitBit, RescueTime, WakaTime 및 기타 잘 알려진 추적 플랫폼에 자동 동기화.
공식 홈페이지
분류
지원사양
Goal Tracking,Information aggregator,LifeLogging / Quantified Self,goal-tracking,information-aggregator,quantified-self,sport-tracking,wearables,
4. 주 계획(Week Plan)
설명
이 무료 온라인 주간 플래너를 확인하십시오
효과적 이도록 생산적으로 노력하지 마세요!
공식 홈페이지
분류
Windows,Online,Android,iPhone,Android Tablet,iPad,
지원사양
getting-things-done,note-taking,organizer,personal-information-manager,project-management,task-list,task-management,task-manager,tasks,todo-manager,
5. 무드 판다(MoodPanda)
설명
MoodPanda.com은 웹 사이트 및 iPhone 앱의 분위기를 추적합니다.
공식 홈페이지
분류
지원사양
LifeLogging / Quantified Self,health-and-fitness,quantified-self,
6. PsycAppsE(PsycAppsE)
설명
PsycAppsE는 우울증과 싸우기 위해 고안된 임상 시험의 일환입니다
다음과 같은 목적으로 설계되었습니다
• 우울증 또는 불량한 단계를 겪고있는 경우 셀프 스크리닝 • 일을 구조화하여 감정적 인 상태를 관리 할 수 있습니다
그래프로 개선 사항을 모니터하십시오 • 우울증과 당신과 함께하는 일을 이해하십시오 • 습관을 지원하는 우울증을 바꾸십시오 • 당신을 위해 올바른 치료사를 찾으십시오
공식 홈페이지
https://itunes.apple.com/us/app/psycappse/id968712298?mt=8&uo=4
분류
지원사양
depression,health-and-fitness,medical,
7. 스마트 다이어리 스위트(Smart Diary Suite)
설명
작업, 할 일 목록, 미리 알림, 계획자, 일정, 연락처, 약물 및 영양을 유지, 관리 및 그래프로 나타 내기위한 일기 및 개인 정보 관리자 (PIM) 소프트웨어
스마트 다이어리 스위트는 다른 일기 소프트웨어와 다릅니다
더 좋습니다
1997 년 이래로 우리는 삶의 일기를 지키는 새로운 길을 개척했습니다
건강 노트 일기에 대한 운동 프로그램을 계획하고 그들이 어떻게 상호 작용하는지 볼 수 있습니다
다이어트의 변화에 대한 정보를 추가하고 이러한 변화가 건강 및 활동 수준에 어떤 영향을 주 었는지 확인하십시오
당신의 기분이 당신의 수면에 미치는 영향을보십시오
꿈,식이 요법 또는 당신이 선택하는 삶의 어떤 부분에 대한 피로를 추적하십시오 …
유익한 그래프를 사용하여 자신의 선택이 당신의 삶에 어떤 영향을 미치는지 보여줄뿐만 아니라, Smart Diary Suite는 당신이 기대할 수있는 모든 기능을 갖추고 있습니다 전문적으로 디자인 된 개인 정보 관리자
공식 홈페이지
분류
지원사양
Discontinued,Portable,diary,journal,medication,mood-chart,organizer,personal-information-manager,suite,tasks,writing-editor,
8. 맥박(PulseDo)
설명
PulseDo는 Windows (OSX 및 Linux 곧 출시 예정) 용 시간 추적 응용 프로그램입니다
개발자, 프리랜서, 디자이너, 기본적으로 컴퓨터 앞에 앉아서 시간을 추적해야하는 모든 사람들을 위해 구축합니다 .- 시각 달력과 같은 시간 기록표 – 즉석에서 (하위) – 범주 생성 – 매우 빠른 시간 입력 – 방해가되지 않는 미리 알림 (타이머를 시작하는 것을 잊어 버리는 경향이있는 나와 같은 사람들을위한) – 키보드에서 벗어난 탐지 오, 그리고 데스크탑 응용 프로그램 당신은 wifi없이 커피 숍에 앉아 있거나 제 3 자 웹 애플리케이션 제공자에게 민감한 (클라이언트) 데이터를 보내고 싶지 않습니다.
공식 홈페이지
분류
지원사양
clock,developer-tools,development,development-tool,efficiency,freelancing,office-and-productivity,time-management,time-tracking,timesheet,
9. 무드 캐스트 일기(MoodCast diary)
설명
MoodCast는 자동 일기입니다
기본 입력과 소셜 게시물과 같은 일상 활동을 기반으로 기분을 추적합니다
그것은 지능적으로 간단한 텍스트 편집기에서 입력을 기반으로 기분을 감지하고, 페이스 북과 트위터에 만든 게시물을 사용하여 지속적으로 기분을 기록하는 똑같은 지능을 사용할 수 있습니다.
공식 홈페이지
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.journey.mood
분류
지원사양
Mood tracking,diary-app,habit-tracker,mood-tracking,
10. 무드 스코프(MoodScope)
설명
MoodScope는 기분 측정, 추적 및 공유를위한 웹 기반 응용 프로그램입니다.
공식 홈페이지
분류
지원사양
LifeLogging / Quantified Self,mood,quantified-self,