무료 당신의 채소를 먹어라.(Eat Your Greens) 대체 프로그램 4개
당신의 채소를 먹어라.(Eat Your Greens) 소개 설명 평균 미국인의 식단은 가난한 음식 선택 때문에 주로 베이지 색입니다 건강 의식이있는 개인이 음식 섭취량을 추적하기를 원할 때 열량 계산과 성가신 데이터 로깅의 지루한 업무로 밀려 나고 유지 관리가 너무 부담 스럽습니다 다양한 색상을 섭취하면 칼로리를 계산하거나 로깅에 대한 건강한 대안으로 판명되고 있습니다 영양 일기에있는 음식 항목 연구에 …