무료 모양의(inshape) 대체 프로그램 12개
모양의(inshape) 소개
설명
inShape PT가 판매 중입니다! InShape Personal Trainer는 개인 운동 프로그램을 짜는 데 어려움을 겪고있는 사람들을 위해 제작되었습니다
BEGINners, 심지어 수년간 체육관에 다녀온 사람들조차도, 현재의 체력 수준에 맞는 운동 프로그램을 만들어야합니다
inShape는 맞춤 운동 프로그램을 만들 때 나이, 성별, 체중, 신장, 현재 운동 수준 및 운동 야망을 고려합니다
옵션으로 운동 프로그램에 집중할 수있는 신체 부위를 최대 두 부분까지 선택할 수 있습니다 …
일부 사람들은 운동 프로그램을 만들기 위해 개인 트레이너를 사용하지만 대부분의 사람들은 운동 프로그램에 의존합니다
소개 세션 그들은 새로운 체육관에 가입 할 때 주어진다
InShape Personal Trainer의 아이디어는 iPhone 또는 iPod Touch를 체육관에 가져 와서 저렴한 비용으로 개인 트레이너의 전문성에 액세스 할 수있게하는 것입니다
InShape Personal Trainer를 사용하면 iPod을 쉽게 사용할 수 있습니다
가장 좋아하는 체육관 music.inShape Personal Trainer는 전문 개인 트레이너의 경험을 inShape 응용 프로그램의 뒤편에있는 Similar Layers의 IT 경험과 결합하여 개발되었습니다
이것은 당신에게 돈을 위해 큰 가치를 제공하기 위해 비용을 아끼지 않은 고품질의 응용 프로그램입니다
InShape 및 Personal Trainer 프로그램을 추가로 개발할 수 있습니다
기능 * 사용하기 쉽습니다
체육관에서 사용하기 위해 제작 * 주간 운동 프로그램을 조정 지능형 운동 창조자 * 당신이 식별 신체의 부분에 집중할 수있는 옵션 * 언제든지 프로그램에서 * 아이팟 음악 컨트롤을 대체 관련 운동을 선택할 수 있습니다 * 칼로리 레코딩 및 웨이트 리프트 로그 / 그래프 * 실제 사람들과 고해상도 비디오
남성과 여성 모두와 함께 녹화 * 체육관에서 앱을 사용하기 전에 모든 비디오를 다운로드 할 수 있습니다
따라서 캐리어 네트워크를 통해 값 비싼 스트리밍을 할 필요가 없음 * 각 운동의 명확한 이미지 및 설명 * 미터법 및 영국식 단위 지원 (kg / 파운드) 다른 APPS와의 차이 위 목록에있는 기능 중 대부분.
공식 홈페이지
http://similarlayers.com/apps/inshape/
플랫폼.
지원사양
무료 모양의(inshape) 대체 프로그램 12개
1. 러너 키퍼(RunKeeper)
설명
스마트 폰의 내장 GPS를 사용하여 달리기, 걷기, 자전거 타기를 추적하십시오
전체 활동 내역을 기록하고 실적 진행 상황을 추적하십시오.
공식 홈페이지
분류
Android,iPhone,iPad,Apple Watch,Android Wear,
지원사양
LifeLogging / Quantified Self,cycling,fitness,gps,gps-tracking,quantified-self,run-tracking,running,sport-tracking,walking,
2. 좀비, 뛰어!(Zombies, Run!)
설명
좀비, 뛰어! 수상 경력에 빛나는 소설가 Naomi Alderman과 함께 만든 울트라 몰입 형 러닝 게임 및 오디오 어드벤처 게임입니다
모든 실행은 당신이 당신의 영웅이되는 사명이되고, 우리의 몰입 형 오디오 드라마는 당신을 당신 자신의 좀비 모험 이야기의 중심에 놓습니다
마음에 드는 오디오 드라마와 자신의 재생 목록에서 나오는 맥박이 songs은 노래를 완벽하게 믹싱하는 동안, 당신은 기지를 집으로 키우기 위해 물품을 수집합니다
워킹, 조깅 또는 달리기 조그만, 달리기! 어디에서나 어떤 속도로든 작동합니다
공원에서 조깅을하거나 해변을 따라 달리거나 흔적을 따라 산책 할 수 있습니다
그것은 심지어 러닝 머신에서 작동합니다! 너는 조종사 야
수 백명의 목숨들이 너를 믿고있어
중요한 생필품을 모으고 로버트 좀비 떼를 피함으로써 떨리는 생존자들 중 일부를 문명의 강화 된 표지로 재건해야합니다
스토리를 저장하고 좀비의 종말에 대한 진실을 배울 수 있습니까? 스토리의 세계 당신의 달리기가 정말로 중요한 곳에서 생존을위한 인류의 투쟁에 대한 서사적 인 이야기의 주인공이되고 더 깊은 신비가 펼쳐집니다
무료로 처음 네 가지 미션을 플레이하고 매주 추가 임무를 수행 할 수 있습니다
무제한 플레이를 위해 모든 200 개 이상의 스토리 미션을 즉시 설치하고 간격 훈련 및 에어 드롭 모드를 추가하십시오
Pro는 $ 2.99 / month 또는 $ 19.99 / year로 제공됩니다
구독 정보가 자동으로 갱신됩니다
ZOMBIES CHAS를 세상을 흥분시키지 않고 충분히 흥분 시키십니까? 일을 한 단계 높이기 위해 체이스를 활성화하십시오
6시에 좀비가 들리면 너무 가까워지기 전에 속도를 올릴 때입니다
당신은 모든 폭도들을 피할 수 있습니까? 아니면 당신이 힘들게 번 돈을 버려야 산만해질 수 있습니까? 알아낼 수있는 유일한 방법이 있습니다
생존자를 평생 동안 진찰하십시오
달리는 시간마다 의학, 배터리 및 음식과 같은 필수 용품을 자동으로 수집합니다
일단 집에 계시다면, 자신 만의 포스트 묵시록 커뮤니티를 구축하는 데 사용할 수 있습니다.
공식 홈페이지
https://www.zombiesrungame.com/
분류
지원사양
Gamification,fitness,gamification,running,running-game,zombie-game,
3. 러빗(Runbit)
설명
Runbit는 여행에 당신을 데려가 탐험 할 새로운 방법을 찾도록 도전하여 하나에 훈련과 놀이를 결합합니다
응용 프로그램은 주변의지도에 여러 개의 별을 배포하여 작동하며 도달 할 수있는 최상의 방법을 찾는 것은 사용자의 몫입니다 그들
이것은 시간이나 거리가 아니기 때문에 다른 실행중인 앱과 다릅니다
그것은 실제로 그것을 즐기는 것입니다
런 비트는 모든 사람들을 위해 일합니다
프로 운동 선수 이건, 처음 뛰는 선수 이건, 아니면 전혀 뛰지 못할지라도 상관 없습니다
그것은 당신이 어렸을 때와 마찬가지로 새로운 방향으로 나아갈 것을 권장합니다
뒤로 운동을하면 즐거움을주는 즐거운 부작용이었습니다.
공식 홈페이지
분류
Android,iPhone,Android Tablet,Windows Phone,iPad,Apple Watch,Android Wear,
지원사양
Gamification,gamification,gps-tracking,running,sport-tracking,
4. 러너 업(RunnerUp)
설명
RunnerUp – Garmin 410, RunKeeper 및 EveryWhere Run에서 영감을 얻은 오픈 소스 실행 추적기입니다
Android 휴대 전화에서 GPS를 사용하여 RunnerUp으로 달리기를 추적하십시오
실행중인 활동을 추적하십시오
– 속도, 거리 및 시간에 대한 자세한 통계를 확인하십시오 .- 구성 가능한 오디오 큐가 내장 된 헤드폰을 통해 통계 및 진행 상황을 확인하십시오
Garmin 410을 모델로 한 효과적인 간격 운동을 실행하십시오
한 번의 클릭으로 다양한 실행 사이트에 활동 업로드 : – RunKeeper- MapMyRun- Garmin Connect- Funbeat
공식 홈페이지
https://github.com/jonasoreland/runnerup
분류
지원사양
Upload directly to Dropbox,gps-tracking,run-tracking,running,sport-tracking,upload-to-dropbox,
5. 제피트(JEFIT)
설명
운동을 개선하고, 동기를 부여하고, 추적하고 싶습니까? 가장 인기있는 무료 Android 및 iPhone 운동 인 보디 빌딩 및 피트니스 앱 인 Jefit을 다운로드하십시오
– 친숙하고 사용하기 쉬운 UI 운동 및 피트니스 목표 설정을위한 설정 – 웹에서 가장 큰 운동 및 일상 데이터베이스 – JEFIT 웹 사이트 프로필과의 양방향 동기화 – 운동을 추적하고 루틴을 만들고 신체 통계 및 운동 진행률을 높일 수있는 가장 쉬운 방법 운동, 운동 및 운동에 대한 동기를 유지하기 위해 모든 진행 상황을 저장합니다
맞춤식 루틴 및 운동을 통해 주간 운동 루틴을 직접 만들 수 있습니다
작업 루틴 계획 : – 사용자 친화적 인 운동 및 피트니스 루틴 관리자 – 쉽게 자신의 운동 루틴을 만듭니다
기본 제공 운동 또는 맞춤 연습에 기반 – 각 운동에 대해 조절 가능한 세트 – 여러 개의 루틴을 지원합니다
SMART LOGGING SYSTEM : 운동을 할 때 자동 입력 중량 및 반복 횟수 – 각 세트에 대해 1RM (최대 1 회) 기록 – 자동으로 각 운동에 대한 최고의 리프팅 기록 저장 PROGRESS 추적 시스템 : – 신체, 운동 및 운동 통계를 추적하기위한 그래픽 차트 – 체중, 체지방, 신장, 가슴, 허리, 팔 등과 같은 운동 데이터 추적 .- BMI (체질량 지수) 자동 계산 진행률 그래프 : – 운동 후 진도 사진 촬영 – 강렬한 운동 후에 신체 변화를 봅니다 자세한 연습 데이터베이스 : – 모든 운동을위한 고해상도 이미지 – 신체 부위별로 분류 된 수백 가지의 체중 훈련 연습 – 검색 기능을 사용하면 쉽게 찾을 수 있고 1300+ 운동, 운동 및 운동 지침, 애니메이션 및 팁 – 운동 용 카디오, 몸무게 운동, 운동 및 체력 단련 운동 – 즉각 운동 기능 알 루틴을 편집하지 않고도 사용자가 운동을 수행 할 수있게 해줍니다.
공식 홈페이지
분류
지원사양
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6. FitnessBliss(FitnessBliss)
설명
FitnessBliss는 온라인으로 자신 만의 운동 루틴을 작성, 인쇄, 추적 및 차트로 만들 수 있습니다
피트니스 웹 앱을 사용하면 750 개가 넘는 피트니스 운동의 거대한 목록에 액세스 할 수 있으며, 모두 애니메이션 일러스트레이션으로 묘사됩니다
운동 루틴
지금 무료 계정 만들기!
공식 홈페이지
분류
지원사양
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7. Wrkout(Wrkout)
설명
Wrkout은 모든 교차점 및 보디 빌딩 운동을위한 가장 직관적 인 추적기, 타이머 및 저널입니다
간단하고 유연한 방식으로 수행하는 각 세트의 담당자, 가중치 및 시간을 추적 할 수 있습니다
그것의 아름다운 통계로 당신은 crossfit 및 보디 빌딩 진행 상황을 분석하고 추적 할 수 있습니다
포함 된 플레이어는 귀하의 횡단 보도 및 보디 빌딩 운동을 더욱 재미있게 만들어줍니다
기능 : – 가장 직관적이고 유연하며 유선형의 사용자 인터페이스를 모든 피트니스 또는 보디 빌딩 앱에서 사용할 수 있습니다
필요한 기능 만 활성화하십시오
Wrkout은 필요에 맞는 기능 만 표시합니다 .- 자신 만의 교육 및 연습 추가 – wrkout 클라우드로 교육 및 연습을 동기화하고 운동 기록 데이터를 다시 잃지 마십시오
버튼을 눌러 담당자와 무게를 신속하게 조정할 수 있습니다
– 우리의 아름다운 REPMAX 그래프 및 통계에서 피트니스 훈련 진행 상황 및 과거 훈련 데이터를 확인하십시오
lbs 및 kg 지원 – 유연한 체중과 몸무게 사이에서 쉽게 바뀔 수 있습니다
– 왼쪽 및 오른쪽 신체 부위를 따로 따로 훈련하십시오
모든 운동 세트 및 또한 전체 운동 시간 (모든 세트의 기차 및 휴식 시간)뿐 아니라 전체 설정 시간 (휴식 및 기차 시간) – SNOOZE 버튼을 보여줍니다
예, 스누즈 버튼이 있습니다
시작 및 일시 중지로 충분하지 않기 때문에! – 통합 음악 플레이어 …
공식 홈페이지
분류
지원사양
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8. 피트니스 프로(Fitness Pro)
설명
Fitness Pro 2.0에는 450 가지가 넘는 다양한 연습 문제가 담긴 인상적인 라이브러리가 포함되어 있습니다
자신 만의 운동 계획을 세우고, 사전 설정 루틴을 선택하고, 달리기 및 피트니스 운동을 추적 할 수 있습니다
당신의 전화로 바로!
공식 홈페이지
http://www.datasupply.nl/fitness_pro.html
분류
지원사양
exercise,fitness,gym,health,workouts,
9. 군축기구(mobiefit Body)
설명
mobilitit BODY로 피트니스 혁명을 시작하십시오
그것은 체중 감량, 칼로리 흘리기, 몸 건물 만들기, 토닝 및 성형, 또는 단순히 올바른 운동 기술을 배우는 것 등 귀하의 일정, 체력 수준 및 목표에 맞게 조정 된 가장 효과적인 체력 훈련 프로그램입니다
자동 응답 카운트, 운동 후 피트니스 추적, 당일 훈련을 반복 할 수있는 능력, 다음날 운동을 수행하는 기능 등이 포함됩니다
이것은 체중 감량, 칼로리 소모, 근육 만들기, 건강 증진 및 몸매를 유지하는 데 필요한 유일한 가정 피트니스 동반자입니다! “미스터 월드와의 훈련”벨트, 배우, 조종사 밑에서 Mr World 2015 타이틀을 획득 한 Anoop Singh는 모든 올바른 다이어트 및 피트니스 팁을 제공합니다
그의 독특한 운동 스타일은 놀라운 융통성, 신체 구축 전문성 및 세계 정상급 체격을 선보입니다
TV 아이콘 작업 Bani J (MTV Roadies 졸업생)는 인도에서 가장 사랑받는 TV 인물 중 한 명입니다
그녀는 유연성, 영양 및 성형 및 조율에 중점을 두면서 운동에 대한 스타일을 독특하게합니다! 장비 나 체육관이 필요하지 않습니다
언제 어디서나 운동을 시작하십시오
mobilitit BODY를 사용하면 값 비싼 교육 장비가 필요하지 않습니다
집에서, 공원에서, 또는 개방형에서 운동 할 수 있기 때문에 여분의 체육관 비용을 들이지 마십시오! 맞춤식 교육 계획 ?? 모든 사람들이 처음부터 50 명의 스쿼트, 팔 굽혀 펴기 또는 크런치를 할 수는 없습니다! 그래서 BODY 모빌리티는 체력 수준을 알 수있는 벤치 마크 테스트를 설정하고 자신의 능력을 바탕으로 맞춤 운동 루틴을 제공합니다
자동 센서 기술 덕분에 BODY 휘트니스 앱은 담당자를 계산하여 모든 운동을 자동으로 추적합니다 팔 굽혀 펴기, 크런치 및 스쿼트를위한 설정
빠른 운동? 훈련 프로그램에 참가하고 싶지 않거나 7 분 운동을위한 시간조차 없습니까? 5 분 안에 운동을 끝내기 위해 상반신, 중추 및 하체 운동을 신속하게 선택하십시오.? 운동 일기 ???? 비디오 및 팁 ??
공식 홈페이지
분류
지원사양
bodybuilding,fitness,gym,health,training,workouts,
10. 태평양 표준시 필수품(PT Essentials)
설명
PT Essentials는 피트니스 전문가를위한 선도적 인 Tech Start-up 비즈니스 솔루션입니다
1500 명이 넘는 사용자들로 인해 우리는 사용하기 쉬운 모바일 반응 형 디자인을 통해 개인 강사가 고객의 일상 업무, 운동, 일정 및 비즈니스를 관리 할 수 있습니다
호주 시드니에 본사를두고 있습니다
수천 명의 유료 고객, 2014 년 NSW 혁신 교부금, Anthill Cool Company 상 및 3 대 필수 소그룹으로 강력한 기반을 구축했습니다
피트니스 업계를 변화시키는 데 함께하십시오
http://ptapp.com http://facebook.com/ptessentials http://twitter.com/pt_app
공식 홈페이지
분류
지원사양
fitness,fitness-apps,fitness-business,fitness-center,fitness-schedule,fitness-software,fitness-tracker,fitness-trainer,health,health-and-fitness,personal-information-manager,personal-training,
11. idoo(idoo)
설명
idoo는 장치에 내장 된 모션 센서를 사용하여 운동 할 때 성능을 측정하는 최초의 피트니스 앱입니다
idoo를 사용하면 손바닥에 자신의 개인 트레이너가 있습니다
Slim Kim과 Chill Bill을 만나보십시오
안드로이드 및 iPhone.idoo의 최고의 개인 트레이너는 집에서 운동을 효과적으로 수행하려는 사람들에게 완벽한 피트니스 앱입니다
감동적인 보상 시스템과 결합하여 멋진 3D 그래픽은 재미있는 방식으로 입체감을 유지하는 데 도움이되는 최고의 도구입니다
그것은 개인 트레이너처럼 행동하므로 체육관에 갈 시간이나 에너지가 없다면 최선의 선택입니다
idoo는 그 종류의 최고의 피트니스 애플 리케이션을 만드는 기능 중 일부 : * 독특한 방식으로 실적을 측정 * 가정 피트니스에 대한 전문적인 운동 * 명확한 지침과 애니메이션 3D 데모 * 운동 기록을 추적 * 영감 보상 시스템 * 칼로리를 수집 수집 페이스 북, 트위터, 이메일을 통해 진행 상황 공유 * 3D 맞춤형 개인 트레이너 (남성 또는 여성) * 무료 운동 및 추가 프리미엄 운동 * 다른 근육 그룹 (팔, 가슴, 복근, 등)에 대한 분류 된 운동 * 귀하의 개인 트레이너가 소개 및 워밍업을 통해 당신을 데려 갈 것입니다
그리고 나서 당신은 매끄럽고 효과적인 운동을 할 수 있습니다
각 운동이 끝나면 얼마나 많은 칼로리를 태웠으며 얼마나 잘 수행했는지 즉시 볼 수 있습니다
idoo 계정을 사용하면 기록을 추적하고 idoo 포인트를 수집 할 수도 있습니다 (나중에 값진 업그레이드에 사용할 수 있음)
스스로 연습 문제를 골라 낼 수도 있고 특정 목표를 가지고 완벽한 운동을 수행 할 수도 있습니다
몇 가지 무료 연습을 포함했지만 인앱 구매를 사용하면 쉽고 경제적입니다.
공식 홈페이지
분류
지원사양
3d-graphics,Root,exercise,fitness,personal-training,share-on-facebook,share-on-twitter,share-via-email,workouts,
12. FocusDep(FocusDep)
설명
시간, 운동, 지출, 독서, 명상, 학습, 복근 등을 추적하는 도구
매일 또는 매주 헌신해야하는 목표 달성을 원하는 모든 것.
공식 홈페이지
http://www.focusdep.com/?rel=alt
분류
지원사양
Goal Tracking,calendar,goal-tracking,habits,