무료 FitStadium 대체 프로그램 11개
FitStadium 소개
설명
FitStadium은 사용자의 필요에 맞게 즉각적으로 조정할 수있는 맞춤식 스마트 운동을 통해 원하는 모양을 얻을 수있게 해주는 피트니스 앱입니다
각 운동은 진행 상황을 따라 잡고 모든 운동의 결과를 극대화하기 위해 선택됩니다
이것은 땀을 한 방울도 낭비하지 않으면서도 더 빠르고 튼튼해질 것입니다
개인 트레이너처럼 FitStadium은 너 시작부터 너의 성과를 측정 해
그런 다음 매 운동마다 피드백을 수집하고 항상 최상의 운동 강도를 제공하도록 조정합니다
체육관 장비가 필요없이 몸에있는 모든 근육을 작동시키는 120 체중 운동을 자유롭게 할 수 있습니다
모든 운동에는 깔끔한 비디오 튜토리얼과 모든 운동을 단계별로 안내하는 명확한 지침이 함께 제공됩니다
FitStadium의 유연성은 육체를 잃고 싶어하는 절대 초보자부터 도전적인 운동을 원하는 숙련 된 운동 선수에 이르기까지 모든 사람들에게 적합합니다
또한 운동 시간이 15 분이면 운동 시간도 줄일 수 있습니다
가장 바쁜 날입니다
최고의 모습을 얻으려면 Android 스마트 폰이 필요합니다
Android 및 iOS에서 사용할 수 있습니다
FitStadium은 자유형입니다
2 주 무료 평가판을 사용하면 구독을 선택하여 잠재력을 최대한 발휘하거나 기본 교육용 앱으로 계속 사용할 수 있습니다.
공식 홈페이지
플랫폼.
Android,iPhone,Android Tablet,iPad,
지원사양
무료 FitStadium 대체 프로그램 11개
1. Seven – 7 Minute Workout
설명
의자, 벽 및 몸무게 이상을 사용하지 않는 7 분 운동은 과학적 연구를 기반으로 가능한 최단 시간 내에 규칙적으로 운동 할 수있는 최대 이점을 제공합니다
너는 단 하나의 살인 생활 좋아하는 비디오 게임처럼 세븐은 너를 세 번이나 시작한다
하루를 건너 뛰고 마음을 놓치지 만 한 달에 3 회의 운동을 놓치면 진도가 0으로 재설정되고 게임이 끝납니다! 100 % 달성하고 7/7 챔피언이되기 위해 7 개월 동안 매일 운동하십시오
일곱 가지 또한 긍정적 인 보강을 통해 목표에 대한 동기 부여 : – 일상을 바꿀 때 초보자부터 선수까지 업적 달성 – 보상 및 건강 관련 경품을 얻음 – 일일 미리 알림 설정 또는 너무 많은 운동을 놓친 경우 – 진행 상황 추적 시각적으로 색으로 구분 된 그래프 및 캘린더에서 시각적으로 공유 – 전자 메일, 문자 메시지, Twitter 또는 Facebook으로 친구들과 성공을 공유하십시오
7 분짜리 워크 아웃 APP 7은 정확한 일러스트레이션, 시각적 타이머, 음성 안내로 7 분 운동을 안내합니다
30 초 간의 격렬한 운동과 10 초의 휴식을 전환 할 수있는 촉감 피드백을 제공합니다
엑스트라 – 인터넷에 접속할 필요가 없습니다
언제 어디서나 운동하십시오! – 배경 음악 좋아하는 음악 응용 프로그램에서 노래를 연주 – 운동 애호가는 더 긴 운동을 위해 여러 회로를 할 수 있습니다 – 암밴드 친화적 인 : 진동 또는 음성 모드는 운동을 전환 할시기를 나타냅니다 – 모든 장치에서 진행 상황을 최신 상태로 유지 – “Learn”탭에는 각 운동을 수행하는 방법에 대한 전문가 팁이 포함되어 있습니다
이제 우리 모두는 바쁘고 몸 상태를 유지할 수 있습니다!
공식 홈페이지
http://www.perigee.se/seven.php
분류
Android,iPhone,Android Tablet,Windows Phone,iPad,Apple Watch,Apple TV,
지원사양
2. JEFIT
설명
운동을 개선하고, 동기를 부여하고, 추적하고 싶습니까? 가장 인기있는 무료 Android 및 iPhone 운동 인 보디 빌딩 및 피트니스 앱 인 Jefit을 다운로드하십시오
– 친숙하고 사용하기 쉬운 UI 운동 및 피트니스 목표 설정을위한 설정 – 웹에서 가장 큰 운동 및 일상 데이터베이스 – JEFIT 웹 사이트 프로필과의 양방향 동기화 – 운동을 추적하고 루틴을 만들고 신체 통계 및 운동 진행률을 높일 수있는 가장 쉬운 방법 운동, 운동 및 운동에 대한 동기를 유지하기 위해 모든 진행 상황을 저장합니다
맞춤식 루틴 및 운동을 통해 주간 운동 루틴을 직접 만들 수 있습니다
작업 루틴 계획 : – 사용자 친화적 인 운동 및 피트니스 루틴 관리자 – 쉽게 자신의 운동 루틴을 만듭니다
기본 제공 운동 또는 맞춤 연습에 기반 – 각 운동에 대해 조절 가능한 세트 – 여러 개의 루틴을 지원합니다
SMART LOGGING SYSTEM : 운동을 할 때 자동 입력 중량 및 반복 횟수 – 각 세트에 대해 1RM (최대 1 회) 기록 – 자동으로 각 운동에 대한 최고의 리프팅 기록 저장 PROGRESS 추적 시스템 : – 신체, 운동 및 운동 통계를 추적하기위한 그래픽 차트 – 체중, 체지방, 신장, 가슴, 허리, 팔 등과 같은 운동 데이터 추적 .- BMI (체질량 지수) 자동 계산 진행률 그래프 : – 운동 후 진도 사진 촬영 – 강렬한 운동 후에 신체 변화를 봅니다 자세한 연습 데이터베이스 : – 모든 운동을위한 고해상도 이미지 – 신체 부위별로 분류 된 수백 가지의 체중 훈련 연습 – 검색 기능을 사용하면 쉽게 찾을 수 있고 1300+ 운동, 운동 및 운동 지침, 애니메이션 및 팁 – 운동 용 카디오, 몸무게 운동, 운동 및 체력 단련 운동 – 즉각 운동 기능 알 루틴을 편집하지 않고도 사용자가 운동을 수행 할 수있게 해줍니다.
공식 홈페이지
분류
지원사양
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3. FitnessBliss
설명
FitnessBliss는 온라인으로 자신 만의 운동 루틴을 작성, 인쇄, 추적 및 차트로 만들 수 있습니다
피트니스 웹 앱을 사용하면 750 개가 넘는 피트니스 운동의 거대한 목록에 액세스 할 수 있으며, 모두 애니메이션 일러스트레이션으로 묘사됩니다
운동 루틴
지금 무료 계정 만들기!
공식 홈페이지
분류
지원사양
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4. Wrkout
설명
Wrkout은 모든 교차점 및 보디 빌딩 운동을위한 가장 직관적 인 추적기, 타이머 및 저널입니다
간단하고 유연한 방식으로 수행하는 각 세트의 담당자, 가중치 및 시간을 추적 할 수 있습니다
그것의 아름다운 통계로 당신은 crossfit 및 보디 빌딩 진행 상황을 분석하고 추적 할 수 있습니다
포함 된 플레이어는 귀하의 횡단 보도 및 보디 빌딩 운동을 더욱 재미있게 만들어줍니다
기능 : – 가장 직관적이고 유연하며 유선형의 사용자 인터페이스를 모든 피트니스 또는 보디 빌딩 앱에서 사용할 수 있습니다
필요한 기능 만 활성화하십시오
Wrkout은 필요에 맞는 기능 만 표시합니다 .- 자신 만의 교육 및 연습 추가 – wrkout 클라우드로 교육 및 연습을 동기화하고 운동 기록 데이터를 다시 잃지 마십시오
버튼을 눌러 담당자와 무게를 신속하게 조정할 수 있습니다
– 우리의 아름다운 REPMAX 그래프 및 통계에서 피트니스 훈련 진행 상황 및 과거 훈련 데이터를 확인하십시오
lbs 및 kg 지원 – 유연한 체중과 몸무게 사이에서 쉽게 바뀔 수 있습니다
– 왼쪽 및 오른쪽 신체 부위를 따로 따로 훈련하십시오
모든 운동 세트 및 또한 전체 운동 시간 (모든 세트의 기차 및 휴식 시간)뿐 아니라 전체 설정 시간 (휴식 및 기차 시간) – SNOOZE 버튼을 보여줍니다
예, 스누즈 버튼이 있습니다
시작 및 일시 중지로 충분하지 않기 때문에! – 통합 음악 플레이어 …
공식 홈페이지
분류
지원사양
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5. Fitness Pro
설명
Fitness Pro 2.0에는 450 가지가 넘는 다양한 연습 문제가 담긴 인상적인 라이브러리가 포함되어 있습니다
자신 만의 운동 계획을 세우고, 사전 설정 루틴을 선택하고, 달리기 및 피트니스 운동을 추적 할 수 있습니다
당신의 전화로 바로!
공식 홈페이지
http://www.datasupply.nl/fitness_pro.html
분류
지원사양
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6. Gym Workout Trainer and Tracker
설명
체육관에서 좋은 결과를 얻는 데 필요한 모든 것을 자신있게 수행하십시오
특징 : – 좋아하는 운동을 모두 저장하십시오
– 미리 만들어진 루틴을 수정하고 저장하십시오
– 기존 루틴이나 운동 프로그램을 만들어 응용 프로그램에 추가하십시오
– 오디오 체중, 시간 기반, 자유 체중 또는 컴퓨터 기반 운동 중에서 선택하십시오
WORKOUT APP EXERCISE DATABASE – 3000 가지 이상의 가능한 변형을 가진 많은 운동 – 각 운동의 풍부한 사진 및 고해상도 비디오 – 근육 그룹, 장비 유형 또는 키워드로 검색 작업 경로 – 선택하는 여러 체육관 운동 루틴 – 특정 근육 중심 운동 및 몸매가 좋은 운동을 통해 톤과 강점을 얻을 수 있습니다
Super- 세트 – 초심자, 중급자 및 전문가 루틴 – 무술은 당신에게 완벽한 운동 경험을 제공하기 위해 혼합되어 있습니다
워크 아웃 저널 : – 체육관 트래커 : 체육관 로그를 통해 운동 기록에 액세스하십시오
– 쉽게 접근 할 수있는 운동 로그 – 과거 운동 검색
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분류
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7. mobiefit Body
설명
mobilitit BODY로 피트니스 혁명을 시작하십시오
그것은 체중 감량, 칼로리 흘리기, 몸 건물 만들기, 토닝 및 성형, 또는 단순히 올바른 운동 기술을 배우는 것 등 귀하의 일정, 체력 수준 및 목표에 맞게 조정 된 가장 효과적인 체력 훈련 프로그램입니다
자동 응답 카운트, 운동 후 피트니스 추적, 당일 훈련을 반복 할 수있는 능력, 다음날 운동을 수행하는 기능 등이 포함됩니다
이것은 체중 감량, 칼로리 소모, 근육 만들기, 건강 증진 및 몸매를 유지하는 데 필요한 유일한 가정 피트니스 동반자입니다! “미스터 월드와의 훈련”벨트, 배우, 조종사 밑에서 Mr World 2015 타이틀을 획득 한 Anoop Singh는 모든 올바른 다이어트 및 피트니스 팁을 제공합니다
그의 독특한 운동 스타일은 놀라운 융통성, 신체 구축 전문성 및 세계 정상급 체격을 선보입니다
TV 아이콘 작업 Bani J (MTV Roadies 졸업생)는 인도에서 가장 사랑받는 TV 인물 중 한 명입니다
그녀는 유연성, 영양 및 성형 및 조율에 중점을 두면서 운동에 대한 스타일을 독특하게합니다! 장비 나 체육관이 필요하지 않습니다
언제 어디서나 운동을 시작하십시오
mobilitit BODY를 사용하면 값 비싼 교육 장비가 필요하지 않습니다
집에서, 공원에서, 또는 개방형에서 운동 할 수 있기 때문에 여분의 체육관 비용을 들이지 마십시오! 맞춤식 교육 계획 ?? 모든 사람들이 처음부터 50 명의 스쿼트, 팔 굽혀 펴기 또는 크런치를 할 수는 없습니다! 그래서 BODY 모빌리티는 체력 수준을 알 수있는 벤치 마크 테스트를 설정하고 자신의 능력을 바탕으로 맞춤 운동 루틴을 제공합니다
자동 센서 기술 덕분에 BODY 휘트니스 앱은 담당자를 계산하여 모든 운동을 자동으로 추적합니다 팔 굽혀 펴기, 크런치 및 스쿼트를위한 설정
빠른 운동? 훈련 프로그램에 참가하고 싶지 않거나 7 분 운동을위한 시간조차 없습니까? 5 분 안에 운동을 끝내기 위해 상반신, 중추 및 하체 운동을 신속하게 선택하십시오.? 운동 일기 ???? 비디오 및 팁 ??
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8. PT Essentials
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PT Essentials는 피트니스 전문가를위한 선도적 인 Tech Start-up 비즈니스 솔루션입니다
1500 명이 넘는 사용자들로 인해 우리는 사용하기 쉬운 모바일 반응 형 디자인을 통해 개인 강사가 고객의 일상 업무, 운동, 일정 및 비즈니스를 관리 할 수 있습니다
호주 시드니에 본사를두고 있습니다
수천 명의 유료 고객, 2014 년 NSW 혁신 교부금, Anthill Cool Company 상 및 3 대 필수 소그룹으로 강력한 기반을 구축했습니다
피트니스 업계를 변화시키는 데 함께하십시오
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9. Chest Workout
설명
이 응용 프로그램을 사용하면 원하는 위치, 원하는 시점 및 원하는 방식을 교육 할 수 있습니다
반복 수준, 배경 음악 및 기타 세부 사항을 변경하도록 교육 수준을 개인 설정할 수 있습니다
당신이 무료로 기본 응용 프로그램을 시도하고 PRO 또는 다른 기능을 구입하려는 경우 스스로 결정할 수 있기 때문에 그것에 대해 생각하는 시간 낭비하지 마십시오
알았어! 기본 버전 – 당신이 훈련 할 때를 추적하여 4 주 동안 실제 훈련 프로그램을 만드는 새로운 달력
– 어떤 시간과 어떤 날을 훈련시켜야하는지 알려주는 알림을 추가하는 기능
– 운동 할 때마다 장치 비디오를 다운로드하십시오
인터넷 연결 없이도 언제든지 재생할 수 있습니다
– 운동 페이지를 다시 디자인하고 대화 반복 운동으로 카운트 반복과 음악의 양을 조절할 수있게 해줍니다
버튼을 한 번 누르기 만하면 한 운동에서 다른 운동으로 이동할 수도 있고 수행 된 반복을 볼 수도 있습니다
여전히 완료되어야하고 훨씬 더 ..
PRO 버전 (간단한 터치로 기본 버전에서 직접 PRO 버전을 구입할 수 있습니다) PRO 버전에서는 기본 버전의 모든 기능을 더 많이 찾을 수 있습니다 : 각 운동의 반복 횟수, 운동 순서 및 운동 시간 및 회복 시간을 변경하여 운동
또한 각 운동에 수반되는 배경 음악을 변경하는 것도 재미 있습니다
내장 된 음악을 선택하거나 온라인 상점 (일부는 무료)에서 직접 음악을 다운로드 할 수 있습니다
우리가 당신을 감동시키는 가장 좋은 방법은 당신을 시도하는 것이라고 믿기 때문에 우리의 기본 응용 프로그램은 무료입니다! 중요 : 우리는 당신이 완벽한 복부 또는 완벽한 엉덩이 또는 강철 조각 가슴 띠를 가질 것이라는 우리의 훈련 중 하나를 따른 후에 체중 감량을 약속하지 않습니다 …
훈련 분야에서 확고한 결과를 약속하는 사람들을 결코 신뢰하지 마십시오
아무도 당신을 위해서 보증 할 수 없기 때문에 훈련 성공의 기본은 의지와 인내입니다
우리의 콘텐츠는 전문성과 열정을 가져다 주며, 우리는 교육과 프로젝트 전체를 설계하고 개발했습니다
우리는 언제 어디서나 원하는대로 훈련 할 수있는 대안적이고 재미있는 (경제적 인) 방법을 제공합니다
일반적인 교육 방법의 단조 로움을 줄이고 여전히 높은 수준의 전문성을 유지하십시오
“당신의 도전은 당신 자신을 위해 최선을 추구하는 것입니다, 우리의 손은 당신이 그것을 얻을 수 있도록 돕는 것입니다!” www.passion4profession.net을 방문하여 피트니스 및 웰빙 세계에 헌정 된 가장 큰 웹 포털에서 무료 계정을 만드십시오.
공식 홈페이지
http://www.passion4profession.net/
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10. Abs Workout
설명
우리는 유튜브에 유명한 “8 Minutes Abs”비디오를 만들었습니다
8 분 언어로 전세계에 4 천만 건의 조회수를 기록했습니다! 우리는 “8 Minutes Abs”어플리케이션을 시작한 분들입니다
모방 😉 응용 프로그램의 첫 번째 세대는 2 백만 다운로드를 초과했습니다! 오늘 우리는 교육의 단조 로움을 깨뜨릴 수있는 새로운 방법의 교육, 재미를 소개하고 자랑스럽게 생각합니다
“Abs Workout”은 현재 유명한 응용 프로그램 인 “8 Minutes Abs”의 발전입니다.이 새로운 세대의 응용 프로그램에는 다음이 포함됩니다 : 기본 버전 – 훈련 일을 추적하여 4 주 동안 실제 교육 프로그램을 만드는 새로운 달력
– 당신이 훈련해야 할 시간과 시간을 알려주는 알림을 추가하는 기능
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인터넷 연결 없이도 언제든지 재생할 수 있습니다 .- 운동 페이지를 다시 디자인하고 대화식 운동으로 카운트 반복 및 음악의 양을 조절할 수있게하고 간단한 탭으로 한 운동에서 다른 운동으로 이동할 수도 있습니다 PRO VERSION (간단한 터치로 기본 버전에서 직접 PRO 버전을 구입할 수 있습니다) PRO 버전에서는 다음과 같은 모든 기능을 볼 수 있습니다
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또한 각 운동에 수반되는 배경 음악을 변경하는 것도 재미 있습니다
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공식 홈페이지
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11. Nike Training Club
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나이키 트레이닝 클럽은 세계 정상급 선수들로부터 영감을 얻은 전신 기능 훈련 프로그램으로, 프로들이 스스로가 원하는대로 스스로를 도울 수 있도록 개발되었습니다.
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