Easy Food Diary는 우리가 먹는 것을 기록하고 얼마나 많은 칼로리를 소비 하는지를 간단하고 빠르고 쉽게 확인해야하는 사람들을 위해 만들어진 앱입니다

이미 음식 섭취를 조절하고 있다면 당신이 먹는 음식에서 칼로리를 이미 알고 있거나 쉽게 알아낼 수 있다면, 음식 데이터베이스 항목의 페이지와 페이지를 통해 흘러 나오고 싶지 않은 것입니다

단지 작은 브랜드의 옥수수 플레이크 브랜드를 찾으려고합니다

칼로리를 입력하지 않아도됩니다

Food Diary를 사용하면 버튼 하나만 누르면 “Corn Flakes”와 “300”(칼로리)을 입력하여 일일 식품 저널에 즉시 추가 할 수 있습니다

더 이상, 같은 식사를 두 번 입력 할 필요가 없습니다

예를 들어, 월요일에 300 칼로리의 옥수수 조각을 추가하면 화요일에 몇 가지 탭으로 다시 입력 할 필요없이 다시 입력 할 수 있습니다 .Food Diary는 필요하지 않다고 생각합니다

당신이 이미 먹고있는 음식을 이미 알고 있다면 수십만 가지 음식의 데이터베이스가있는 칼로리 카운터

얼마나 많은 음식을 먹을까요? 20? 50? 어쩌면 100 상판? Food Diary를 사용하면 매우 짧은 시간 후에 음식에 대한 자신 만의 개인 데이터베이스를 구축하기 시작할 것입니다.이 시점에서 매일 음식 소비를 기록하는 데 거의 시간을 들이지 않을 것입니다.

Nutritionix Track은 사용자가 웹 사이트에서 칼로리 소모량과 체중 감량을 추적 할 수있게 해줍니다 .Nutritionix는 미국과 캐나다의 UPC / GTIN을 포함한 370 000 개의 식료품 품목을 비롯하여 세계에서 가장 큰 검증 된 영양 데이터베이스의 본거지입니다

600 개 이상의 미국 레스토랑 체인점에서 000 점의 음식점 우리 영양사 팀이 유지하는 10,000 가지의 일반적인 음식 요리 Nutritionix는 많은 건강 및 피트니스 앱에 영양 데이터를 제공합니다.

잃을 때 체중 감량에 성공하십시오! 목표를 설정하고 충족시킬 수있는 일일 칼로리 예산을 수립하십시오

음식을 기록하고 운동을하고 예산 내에서 머물러 매일 추적하십시오

음식을 입력하고 검색 가능한 데이터베이스를 사용하여 쉽게 운동하십시오

과거에 먹던 음식과 음식을 빨리 다시 입력하십시오

그것을 잃어 버리십시오! 친구와 함께 추가 지원과 동기 부여

당신을 계속 추적 할 수 있도록 동기를 부여하십시오

자세한 온라인 보고서를 사용하여 진행 상황을 추적하십시오

광고 : Lose It 웹 사이트는 iPhone 응용 프로그램이 광고를 표시하지 않는다고 말하지만, 당신이 $ 39.99 / year [1]로 Lose It Premium에 가입하지 않으면 광고를 표시합니다

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칼로리를 뛰어 넘는 영양 앱

음식에서 비타민과 미네랄을 추적하십시오

탄수화물, 지방 및 단백질과 같은 기본적인 다량 영양소를 포함하여 모든 영양소를 섭취하면서 체중을 줄이거 나 늘리십시오

우리는 건강한 식단을 통하는 것보다 건강에 더 좋은 길은 없다고 믿습니다

종합 비타민에 의존하여 음식물이 제공하는 영양소를 섭취하지 말고 건강을 희생 시켜서 칼로리를 계산하지 마십시오! • 음식에서 비타민, 미네랄, 탄수화물, 지방, 단백질 및 칼로리를 추적하십시오

• 몸무게를 줄이거 나 체중을 늘리거나 몸을 지탱하십시오

• 건강 수준 또는 영양소의 총 섭취량을 확인하십시오

• 잠재적 인 결핍에 근거하여 음식 제안을 받으십시오

비어 있는!

최신 USDA 데이터베이스의 식품 및 음료의 영양 성분을 보여줍니다 .Nutri Explorer에서는 USDA 데이터베이스 (SR 24, 2011 년 9 월)에서 8,000 가지 종류의 음식 및 음료에 대한 자세한 영양 정보를 얻을 수 있습니다

추가 도구는 주어진 영양소의 양 또는 가장 적은 양의 음식을 찾을 수 있도록 도와줍니다.이 응용 프로그램에는 다음과 같은 기능이 있습니다

* 25 개 식품 그룹별로 그룹화 된 결과를 보여주는 사용하기 쉬운 검색 엔진 * 선택한 영양소 데이터에 대한 자세한 영양 정보 표시 식량 항목 * 비타민, 미네랄, 미량 원소, 칼로리, 지방산, 아미노산 등 80 가지 이상의 영양소 표시 – 남성, 여성, 어린이, 유아, 임산부 및 수유부 여성을위한 일일 섭취량 (DRI) 여러 하위 카테고리로 나누기 * 기본 가중치 대신 하나 이상의 일반 가계 값 * 선택한 영양소 (처음 100 개의 식품 항목)의 최대 또는 최소 값이있는 정렬 된 목록 * SD 메모리 카드로 데이터 복사 * 의도와 공유 가능 (Android의 Intent 메커니즘을 사용하여 다른 애플리케이션과 통합 가능) …

이상적인 웨이트리스트는 이상적이고 건강한 웨이트, 이상적인 허리를 계산합니다

그것은 현재의 형태, 지방 비율,해야 할 일, 예상 예방 조치, 일일 칼로리를 보여줍니다

당신은 이상적인 무게 비만제로 매일 체중을 따라갈 수 있습니다.

ShapeUp Club은 음식과 운동 일기입니다

일주일에 2 lbs를 잃거나 식습관을 잘 기억하십시오 .SapeUp Club은 상태 그래프와 연결되어 있습니다

RunKeeper, Withings 및 기타 여러 응용 프로그램에서 데이터에 액세스하십시오

* 개인 체중 계획 * 개인 체중 및 영양 목표 설정 * 바코드 스캐너 * 매일 칼로리 및 영양 정보와 같은 모든 것을 사용자 정의 할 수있는 기능 * 400 000+ 품목의 음식 데이터베이스 * 트랙 신체 측정 ( 허리, 체지방, 엉덩이, 팔 등) * 차트에서 보이는 진행 * 매일 의견 쓰기 * 사진 전후 * 암호 보호 * ShapeUp 클럽은 무료이며 광고없이 * 인터넷 연결없이 작동 * 웹 사이트, ShapeUpClub.com * 건강 그래프 통합 * RunKeeper 통합 * Withings 규모 통합 …

Careot – 신경 쓰이는 앱! 건강을 개선하기 위해 영양, 식사 및 무게를 추적하고 관리하도록 설계되었습니다

칼로리, 콜레스테롤, 단백질 및 많은 비타민과 미네랄을 추적하십시오

목표를 설정하여 영양의 행동 측면을 관리하고 각 목표를 달성 할 수 있도록 각 식사를 추적하므로 계획에 충실 할 수 있습니다

최고의 칼로리 카운터 앱으로 건강을 추적하십시오.

쿠키에 얼마나 많은 칼로리가 있는지 알아야합니까? 다이어트를 건강하게 만드는 방법을 찾고 계십니까? 영양에 관한 질문이 있으십니까? 영양 데이터는 영양 및 음식 섭취에 대해 궁금해 할만한 내용에 대한 답변을 제공합니다.

SparkPeople에는 영양 조회 / 칼로리 카운터, 운동 계획 수립 자, 건강 정보 및 포럼이 있습니다.

당신이 먹고 마시는 모든 것을 사진에 담기 만하면됩니다

그것은 모두 합산한다

칼로리를 추적 할 필요가 없습니다

입에 넣은 모든 것을 사진으로 찍으십시오

검토 할 때 실제로 식사 계획에 집착했는지 여부는 분명합니다

과식하거나 잘못된 음식을 쉽게 볼 수 있습니다

책임을지기 위해 Twitter, Facebook, 이메일, SMS 또는 휴대 전화에서 지원되는 다른 공유 대상에 일일 식사를 공유 할 수 있습니다

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